片付けの記事一覧

更新日：2026-01-24

部屋より先に心を整える。「奴隷収納」を卒業して「女王様」になる心理学的片付けメソッド

「片付けなきゃ…」と思えば思うほど、体が動かなくなる。散らかった部屋に圧迫されて、まるで部屋の「奴隷」になったような気分で、毎日を過ごしていませんか？実はそれ、あなたの性格がだらしないせいじゃなくて、脳と心の使い方がちょっと違っていただけなのかも！今回紹介するのは、そんな「奴隷マインド」から卒業して、自分が「女王様」になった気分になることで、心理学

#片付け#掃除#Audible#メンタルケア#自己肯定感#ミナリーとの対話#自己啓発

更新日：2025-03-20

デスクをちょっと片付けたら、人生が変わり始めた話〜「1分で人生が変わる、片付けの習慣」を読んで〜

最近、なんだかうまくいかないな……そう思うことはないだろうか？何かに集中しようにも、集中力が続かない、いろんなことが気になって、やるべきことに手がつかない。実は、そんなときに効果絶大なのが「片付け」。僕自身、以前は家も会社のデスクも散らかり放題だった。子どもたちが散らかしたおもちゃ、リビングに放置された書類、探し物をするたびにイライラする奥さん。朝、

#片付け#習慣#自己啓発#Audible

更新日：2025-11-01

【体験記】本気で「全捨離」を始めたら、人生が好転し始めた話

「断捨離」って聞いたことある人、多いと思う。でも今回僕が読んだのは、そのさらに上をいく「全捨離」。要は、モノを選別するんじゃなく、基本8割捨てる。例外だけ残す。それくらい思い切った整理をすると、人生が本当に変わり始めるらしい。そして半信半疑だった僕が、実際に玄関、机、PC、お風呂を全捨離スタイルで整理してみたら…… まさかのラッキー連発。

#Audible#片付け#全捨離#断捨離#自己啓発#ミナリーとの対話