存在価値の記事一覧

更新日：2026-02-04

育児と仕事で限界だった自分が、通勤30分、３年間で350冊。 Audible で人生変わった話

「なんで俺だけ、こんなに空回りしてるんだろう」育休明けの頃、ずっとそう思っていた。仕事も、家事も、育児も、全部100%でやろうとしていた。でも、全部が中途半端で、誰にも認められていない気がしていた。同じ時期に入った同期が、良い案件を次々と持っていく。なぜか？夜にいたからだ。日中はみんな忙しいから、大事なことは自分が帰った後に決まる。

#Audible#育児#自己啓発#ライフハック#存在価値#ミナリーとの対話

更新日：2025-03-20

「もしアドラーが上司だったら」から学んだ、本当の意味での自己肯定感と、相手を評価することの本質

『嫌われる勇気』を読んだとき、アドラー心理学の理論に感銘を受けた。でも、それを実生活で本当に活かせているかと言えば、正直そうではなかった。『他人の承認や評価に縛られない生き方』が楽だとは分かっていても、実際には難しい…。そんなとき、『もしアドラーが上司だったら』というこの本に出会い、目からウロコが落ちた。この本を読む前『他人の承認や評価に縛

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